实木地板安装前需要凉至少一周时间。

实木地板由于其天然材质的特性，需要在安装前进行适当的处理，以确保其质量和后期的使用效果。凉地板的目的是为了让它适应室内环境，避免由于温度变化引起的变形或开裂等问题。具体解释如下：

实木地板在安装前需要适应室内环境的温度和湿度。新切割的实木地板含有较高的水分，如果不经过适当的干燥处理，安装后可能会出现变形、开裂或者起拱等问题。因此，在安装前需要让地板在自然环境中晾干一段时间，让其逐渐适应室内的温度和湿度变化。

凉地板的时间长短取决于具体情况。一般来说，新的实木地板需要在室内环境中放置至少一周时间，以便逐渐适应室内的气候。如果室内环境较为潮湿或者地板刚切割不久，可能需要更长的凉地板时间。这样可以确保地板在安装后的稳定性和耐用性。

此外，凉地板的过程中还需要注意避免阳光直射和过度干燥的环境，以防止地板因过快失水而出现开裂等问题。同时，可以打开窗户进行通风，帮助地板更好地适应室内环境。

总之，为了确保实木地板的安装质量和后期的使用效果，安装前需要进行适当的干燥处理，让地板适应室内环境，并凉至少一周时间。这样可以使地板更加稳定，减少后期出现问题的可能性。