单冷定频是指空调的单冷模式下，可以设定室内的温度和风速，以保持设定值的稳定。而定频则是指机组的制冷量是一定的，不会随室内温度或房间大小的变化而有所不同，因此如需降温更多或更快，则需要再购买更大的制冷量空调或使用空调前关闭门窗，降低室内温度。

相对于多联机或中央空调，单冷定频空调在制冷效果和运行稳定性上还是相对较为优秀的。由于空调只需控制一个房间，所以它在工作时的噪声和震动较小，更适合长时间工作或在需要保持环境安静的场所中使用。

在购买单冷定频空调时，消费者需要根据自己的需求来选择不同的品牌和型号。需要注意的是，价格并不代表超高的性能，消费者应该根据自己的使用需求来选择最合适的产品。另外，空调安装和维护也很关键，如果不按照安装和维护标准来进行，不仅会影响空调的寿命，还会影响空调的工作效果和健康。