1、长期暴露在黄光下，会对眼睛造成伤害，如眼疲劳、视力下降、色弱等问题，还会对睡眠产生影响，导致睡眠质量下降。

2、黄光会对皮肤产生一定的刺激，长期暴露在黄光下，皮肤会出现干燥、粗糙、暗沉等问题。