使用遮阳帘最经济。因为阳光房一般采用透明的材料，如玻璃或塑料，遮阳难度大，但是使用遮阳帘可以解决这个问题。遮阳帘不需要专业人员安装，可以直接固定在房顶上，并且价格便宜。此外，遮阳帘还可以根据不同需求进行调整，具有很好的可塑性和实用性。除了遮阳帘，还可以采用一些植物来实现遮阳。例如可以在阳光房周围种上高大的树木或在窗口种植一些攀爬植物，这些植物可以起到一定的遮阳效果。但是植物成长需要时间，需要提前规划。