植物的睡眠与光线明暗，温度高低和空气干湿有关。科学家对植物的睡眠现象进行过研究，认为植物之所以要睡眠，大概有以下几个原因：

一是夜晚比白天冷，夜晚闭合叶子和花朵，可以避免寒露和霜冻的侵袭；二是闭合可减少水分的蒸发，有保持适当湿度的作用；三是热带植物的叶子往往在白天闭合，是为了减少叶面水分的蒸发；四是夜晚开花的植物白天睡眠，有防止水分和体温过多散发及防止昆虫捣乱的作用。总之，植物睡眠与人和动物睡眠一样，都是一种自我保护本领，是为了自身的更好生存。