鱼缸LED灯用蓝色或白色灯光效果较好。

以下是详细的解释：

鱼缸中的LED灯光，不仅要考虑观赏性，还要考虑到对鱼缸内生物的影响。蓝色灯光能够营造出宁静、清新的氛围，尤其对于养有海洋生物的鱼缸，蓝色灯光可以模拟海洋的自然环境，让鱼儿感到舒适。同时，蓝色光波较为温和，不会刺激鱼类的眼睛，有利于它们的健康。

白色灯光则因其全光谱的特性，为鱼缸提供了全面的照明。白色LED灯光能够模拟自然光，为水生植物提供必要的光照，促进光合作用。此外，对于观赏者来说，白色灯光能够更好地呈现出鱼缸内的色彩和细节，提升观赏体验。

当然，除了蓝色和白色，其他颜色的LED灯光也可以根据个人的喜好和鱼缸的具体情况进行选择。例如，一些绿色或红色的灯光也能为鱼缸增添特殊的视觉效果。但需要注意的是，过于强烈或刺激性的光线可能对鱼类造成不适，因此在选择灯光颜色和亮度时，要确保不会对鱼缸内的生物产生负面影响。

总之，鱼缸LED灯选择蓝色或白色灯光较为适宜，既可以提供良好的照明效果，又不会对鱼缸内的生物造成不适。其他颜色的灯光也可以根据具体情况选择，但需注意不要使用过于强烈或刺激性的光线。正确选择和使用LED灯光，能够为鱼缸增添美丽的景观，同时保障鱼类的健康。