1. 玩玉有助于心境平和，玉把件是最适合上手把玩的物品，随着时间的推移，其魅力不减反增，比之玩牌、饮酒、上网游戏更具雅趣，能够陶冶情操，提升自身修养。

2. 人与玉的亲近，是一种心灵与物质的融合，带来的乐趣无穷，有助于身心的调和。

3. 长期佩戴和把玩玉把件，可以平和情绪，减轻烦躁和压力，有助于在忙碌之余找到内心的宁静。

4. 在闲暇时刻，手中把玩美玉，不仅是一种放松身心的方式，还能帮助缓解生活中的疲劳。

5. 玉石与皮肤的接触能够刺激穴位，释放出对人体有益的微量元素，具有保健、祛病和健身的效果。

6. 长期接触玉石，可以增长知识，开阔视野，使人在玉石收藏方面积累丰富的经验，形成个人对玉石的独特理解和评价能力，从而能够对玉石的价值做出准确的判断。