家有孕妇的禁忌：

一、避免过度操劳和情绪波动。

二、避免长时间处于辐射和污染环境中。

三、注意饮食卫生和营养均衡，避免进食不健康食品。

详细解释：

一、避免过度操劳和情绪波动。孕期是一个特殊的生理阶段，孕妇的身体状况较为敏感，过度劳累或情绪波动可能会对胎儿造成不良影响。家人应给予足够的关怀和支持，让孕妇保持良好的心态，并适当休息。

二、避免长时间处于辐射和污染环境中。电磁辐射和污染物质可能对胎儿的发育产生不利影响，因此孕妇应避免长时间接触电子设备、避免停留在辐射源附近，同时，居住环境也应尽量选择无污染或污染较少的地方，保证空气质量。

三、注意饮食卫生和营养均衡。孕期营养需求增加，孕妇应保持饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起消化道感染。同时，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，确保母婴健康。不健康的食品，如油炸、辛辣、生冷食物等，应尽量避免。

以上禁忌都是为了保障母婴健康，孕妇和家庭成员都应予以重视，确保孕期平安顺利。