使用陶瓷茶壶或玻璃茶具泡茶最好，这些材质不会在热水中释放有害物质，也不会对茶汤的味道产生影响。不推荐使用金属或塑料茶具，因为它们可能会改变茶叶的味道。此外，在泡茶时，可以使用养生灵芝、龙眼、桂圆等天然草本材料来调节茶汤的味道和营养。