明确答案：

家里装修选择灯具时，应考虑使用LED灯，其具有节能、环保、寿命长、安全性高等优点。

详细解释：

LED灯的优势

1. 节能：LED灯采用高效的发光二极管，相比传统白炽灯，能够节省大量电能。

2. 环保：LED灯的制造过程中不含有害物质，而且其使用寿命长，减少了频繁更换灯泡的需求，从而减少废弃物的产生。

3. 寿命长：LED灯的寿命可长达数年，减少了频繁更换灯泡的麻烦和成本。

4. 安全性高：LED灯发热量较低，不易引发火灾等安全隐患。

不同区域灯具的选择

客厅：应选择明亮、大气的灯具，可采用吊灯或吸顶灯，以营造舒适的氛围。

卧室：建议选择柔和、不刺眼的灯具，以利于营造温馨、舒适的睡眠环境。

厨房与卫生间：由于这两个区域湿度较高，应选择防水、防雾的灯具，确保安全使用。

考虑个性化需求

除了基本照明需求，还可根据家居装修风格和个人喜好选择造型别致、具有设计感的灯具，以增加室内美观度和艺术感。

总之，家里装修选择LED灯是较为理想的选择，不仅节能环保，而且安全耐用。在选择具体灯具时，还需根据居室的不同功能和个性化需求进行选择。