儿童晚上写字的时候不建议使用台灯，因为台灯的光线比较局限，这个对视力不好。如果非要使用台灯的话，就使用白炽灯泡就可以，不要黄色暖光灯

儿童时期一定要避免过度用眼，如果出现眼睛视力问题及时去医院眼科进一步检查适当时可以配镜