抱枕里的填充物一般是枕芯。枕芯是抱枕的重要组成部分，其材质和填充物的选择对于抱枕的舒适度和使用体验至关重要。

枕芯的填充物有多种选择，以下是一些常见的填充物：

记忆棉枕芯是一种较为常见的抱枕填充物。它具有慢回弹性，能够根据头部和颈部的形状和压力点进行适应，提供舒适的支撑。记忆棉枕芯具有优良的透气性和温度敏感性，能够保持持久的舒适度。

羽绒枕芯也是抱枕常用的填充物之一。羽绒枕芯轻盈且具有极佳的保暖性能。它具有良好的弹性和蓬松感，能够提供柔软的支撑，同时能够保持抱枕的舒适度和干燥。然而，羽绒枕芯可能存在过敏风险，因此对羽绒过敏的人群需要谨慎选择。

除了上述两种常见的填充物外，还有一些抱枕采用人造合成材料作为填充物，如聚酯纤维等。这些材料价格较为适中，具有一定的弹性和舒适度，可以满足一般的使用需求。

抱枕的填充物选择多样，可以根据个人的喜好和需求进行选择。记忆棉枕芯和羽绒枕芯是较为常见的选择，它们分别具有慢回弹性和轻盈保暖的特点。在选择抱枕时，除了填充物外，还需要考虑抱枕的材质、尺寸和清洁保养等方面，以确保选择到舒适且符合个人需求的抱枕。