在选择U盘时，应考虑多个因素以确保产品的质量和可靠性。金属U盘的两个关键部件是闪存和主控。只有三星、铠侠、闪迪可以生产闪存颗粒，而其他品牌通常采用外部采购。三星、铠侠、金士顿等品牌使用慧荣、群联等公司的主控方案，其中只有闪迪自研主控且仅供自家使用。在技术实力方面，闪迪位居前列，三星的闪存质量良好但价格较高，而金士顿从2021年开始推出高速U盘，但在2023年底被闪迪超越。朗科和爱国者的产品在设计上存在一些问题，例如过重和过大，携带不便。铠侠的闪存质量可靠，但速度一般且经常缺货。

根据闪存市场的数据，三星、铠侠和闪迪是生产U盘的三家公司。因此，建议在购买U盘时，优先考虑这三家品牌，如果价格或设计不符合预期，可以考虑其他品牌。在不考虑价格因素的情况下，推荐顺序如下：

闪迪CZ880，128GB版：曾被称为U盘之王，具有382.09的读取速度和354.15的写入速度，提供终身质保，免费更换损坏产品。该U盘带有加密功能，适合企业用户和频繁借用U盘的人群。用户反馈称其使用体验接近固态硬盘，但随着产品生命周期的延长，速度可能落后于新版本。

海康威视S560：与闪迪CZ880一样属于固态U盘，同样提供终身质保服务，但店铺提供的质保为5年，超出了之后需要联系厂家进行售后服务。这款U盘具有出色的闪存质量和性能，官方标称读取速度为560MB/s，写入速度为500MB/s，实测读取速度为534MB/s，写入速度为465MB/s。在4K读写速度方面也表现出色，对于日常使用和传输碎片文件时提供流畅体验。传输大文件时，初始速度较快，但随着文件大小增加，速度会逐渐下降。

三星BAR 128G版：支持Windows to Go，速度相较于闪迪CZ880和S560较慢，但其闪存质量好、稳定耐用，数据保持能力较强。三星目前的几款产品中，128GB版性能一致，与其它品牌相比，没有明显优势。对于重视闪存质量和做工精致的用户，三星BAR是一个合适的选择。

综上所述，选择U盘时应综合考虑品牌、性能、价格、设计以及个人需求。不同U盘在闪存质量、速度、功能等方面有所差异，因此在购买时应根据自身需求进行权衡。