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香椿芽有什么营养

发布时间:2025-01-19 20:22:50

简介:

香椿芽也叫香椿头,香椿叶,是楝科落叶乔木植物香椿的嫩叶,现在我国南北方各地均有栽培,主要营养成分有蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,维生素,粗纤维,钙,磷,铁等。

食用功效:香椿性平味苦,涩,具有除热燥湿,收敛止血,止泻止痢,杀虫解毒之功效。

饮食宜忌:

1.本品不宜过量食用,否则会令人神昏。

2.本品不宜与猪肉一同食用,也不适宜脾胃虚寒者食用。

食疗医方:

1.治脾胃虚弱,腹脘胀满。

香椿嫩叶20克,藿香10克,焦三仙20克,莲子15克,水煎服,每日2次。

2.治口生疮

香椿嫩叶50克,洗净捣烂,用米醋或黄酒调和服之,每日2次。

3.治胃溃疡

香椿250克,搓碎后以红枣泥和丸,每丸重5克,每次2丸,每日2次,温开水送服。

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