可以按月提取，也可以按年提取，根据《住房公积金管理条例》第24条的规定，职工有下列情形之一的，可以提取职工住房公积金账户内的存储余额：

购买、建造、翻建、大修自住住房的；

离休、退休的；

完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的；

出境定居的；

偿还购房贷款本息的；

房租超出家庭工资收入的规定比例的。

该条例第25条规定，提取流程：

单位应当予以核实，并出具提取证明；

职工应当持提取证明向住房公积金管理中心申请提取住房公积金；

住房公积金管理中心应当自受理申请之日起3日内作出准予提取或者不准提取的决定，并通知申请人；

准予提取的，由受委托银行办理支付手续。