菊花茶因其清肝明目的功效受到众人喜爱，然而，尽管有诸多益处，也存在一定的副作用。对于特定人群来说，饮用菊花茶需谨慎。以下是五类应避免喝菊花茶的情况:

孕妇：菊花茶性寒，孕妇免疫力较弱，饮用可能刺激肠胃，影响胎儿健康，易引起腹泻等不适。

过敏体质者：对菊花过敏的人喝后可能出现皮肤红肿、红疹等反应，对健康不利。

寒性体质者：菊花茶性寒，加剧寒性体质者的畏寒症状，如手脚冰凉、肠胃不适等。

老人和儿童：老人消化功能减弱，儿童正值生长发育期，喝菊花茶可能削减阳气，老人和儿童应谨慎。

伤寒感冒者：感冒患者特别是伴有咽喉炎者，不宜饮用菊花茶，因其可能加重症状。

此外，菊花茶的副作用还包括：

脾胃虚寒者应适量饮用，避免长期连续，体质偏寒者可适量添加枸杞。

加糖需注意，糖尿病患者或血糖偏高者应避免，脾虚者也不宜过甜，以免口黏或不适。

选购菊花时，选择花朵小且颜色泛黄的，以确保质量。

正确的饮用方法是用沸水冲泡，不建议加冰糖，除非有特殊需要。若想增加功效，可尝试搭配其他食材，如山楂、金银花和枸杞，以达到不同的健康效果。