1. 第一代钙片是无机盐形式，如碳酸钙颗粒，其吸收率相对较低。

2. 第二代钙片包含有机钙，例如葡萄糖酸钙，相较于无机盐，其吸收率较高。

3. 第三代钙片采用螯合或络合技术，如活性维生素D和钙的复合物，其吸收率最高，接近100%的吸收效率。