前臂的尺骨位于前臂的内侧，患者可以通过如下两个简单的方式，对其进行定位和触摸：

1、患者首先要找到小拇指，然后顺着小拇指逐渐的向上触摸。在过了腕关节之后，所触摸到的骨就是尺骨。尺骨是一根跟前臂的长轴相平行的长骨，向上可以一直通到肘关节。

2、患者可以在肘部屈伸一下，摸到肘关节最突出的部位，也就是肘尖。在肘尖的部位，逐步的顺着皮下向下触摸，能够摸到一个长条形的骨，这个骨就是尺骨。尺骨对于前臂是非常重要的一个结构，它通过骨间膜、骨间肌与另一侧的桡骨相连接，这样前臂就可以发挥持重和负重功能。另外，由于尺骨非常坚硬，往往被人体用作自身的保护，以及在爬行时用作身体的支撑。