适合插在卧室的花有： 茉莉花、百合花、薰衣草和绿箩等。

以下是对适合插在卧室的花的具体解释：

茉莉花：茉莉花的香气宜人，能够清新空气，同时有助于舒缓情绪，提高睡眠质量。它的花朵颜色鲜艳，还具有观赏价值。

百合花：百合花是一种高雅的花卉，它不仅能够净化空气，其独特的花香也有助于舒缓紧张的情绪，让人心境平和，适合放在卧室中。

薰衣草：薰衣草的花香具有安神助眠的效果，对于缓解压力、改善睡眠质量有很好的帮助。此外，薰衣草还有助于消除空气中的细菌，保持室内空气清新。

绿箩：虽然不是开花的花卉，但绿箩作为一种绿色植物，同样适合放在卧室。它能够吸收空气中的有害物质，释放氧气，有助于改善室内的空气质量。

这些花卉不仅具有观赏价值，而且在卧室中摆放也有助于营造舒适、放松的环境，提高居住者的睡眠质量。选择花卉时，还需考虑个人的喜好和花卉的护理需求，以确保花卉能够长久地装饰卧室。