基础定额主要包括以下内容：

1. 定额标准。这是基础定额的核心部分，包括各项工程或作业的标准工程量、标准工时以及相应的费用标准等。这些标准是在长期实践中总结出来的，反映了工程或作业的正常成本水平。

2. 工作内容。基础定额中会详细列出各项工程或作业的具体工作内容，以便对定额标准有明确的解释和说明。这些内容包括施工工序、材料使用、设备配置等。

3. 计量单位。定额中的计量单位也是基础定额的重要组成部分，它明确了各项工程或作业量的计量方法，确保定额的准确性和一致性。

4. 说明和注意事项。这部分内容主要是对基础定额的应用进行指导和说明，包括定额的应用范围、特殊情况处理、更新和维护说明等。它是保证定额正确应用的关键。

基础定额的解释：

基础定额是一种标准化的文件，它详细列出了完成某项工程或作业所需要的标准工时、材料、设备以及相应的费用等。这些定额是在长期实践中根据工程或作业的正常情况制定的，反映了行业或地区的平均成本水平。因此，基础定额是工程建设和企业管理的重要依据，它有助于规范工程计价、控制成本和提高效率。

基础定额的内容不仅包括了具体的定额标准和计量单位，还涵盖了工作内容、说明和注意事项等。这些内容共同构成了基础定额的完整体系，确保了定额的准确性和应用的有效性。在工程建设和管理过程中，正确应用基础定额对于控制成本、提高效率、保证工程质量具有重要意义。