1. 沙是指自然形成的细小石粒，例如沙滩上的沙子。

2. 砂是指通过矿石粉碎得到的石粒。

3. 沙石通常指的是经过长时间自然磨损形成的非常细小的石粒，质地柔软，适合填充在柔软的用品中。

4. 最大的区别在于沙子的颜色和种类因地域而异，而且在手中握一把沙子时，感觉不到颗粒的存在。

5. 砂石则多为人工制造或从石块上打磨下来，颗粒相对较大，手感更饱满、更粗糙，拿在手中能明显感觉到颗粒的存在。

6. 在工程、矿物学或制造业中，当涉及到这些领域时，我们通常使用“砂”这个词。例如：水泥砂浆、金刚砂。