其实肉类可以放，水果就不行了。水果放进冷藏，营养就已经打折了，时间越长营养越低，蔬菜也是，但是土豆，地瓜，白菜等一些应季的蔬菜没有问题的。

建议不管冷藏什么食物，越快消灭越好，还是新鲜的食物味道好，营养丰富。