有三种方式可以产生静电：接触起电、摩擦起电和感应起电。

接触起电是指不带电的物体接触带电物体时，电荷会从高电势处移动到低电势处，从而使不带电物体带电。例如，当用手触摸带电的水管、电器、金属门把、电视荧屏或开关时，会感觉到“电”击，会有麻痛的感觉。

摩擦起电是指两个不同物体相互摩擦后，分离时接触表面带电，从而产生静电。例如，用橡胶棒或塑料制的笔筒摩擦羊毛皮（或头皮），玻璃棒摩擦丝绸，就会产生静电；再用橡胶棒靠近，就能吸引纸屑、绒毛等。

感应起电是指将不带电的物体（如金属）靠近（但不接触）带电体，使不带电体带电的过程。例如，在雷电发生过程中，带有大量正、负电荷的两个云团与大地之间产生强大的电场，击穿大气分子，产生巨大的放电现象，即闪电，同时伴随雷声。

要消除静电，可以采取以下方法：

1. 触摸墙壁，将身上的静电导走。尽量增大接触面积，以便更快地导走静电。

2. 保持身体湿润，经常洗手、洗脸，多喝水。因为静电现象通常在干燥的季节发生，所以保持身体水分很重要，可以在一定程度上避免静电。

3. 穿着合适的衣物。尽量选择棉质或丝绸等不易产生静电的材质，并经常清洗贴身衣物和被褥。

4. 增加室内湿度。在室内使用加湿器或在房间里放一盆水，以增大室内湿度，减轻静电现象。

5. 进行身体护理。购买身体乳液，洗澡后涂抹，保持皮肤水分。同样，头发护理也很重要，经常洗头并使用护发素，以消除身体静电。

以上内容参考了百度百科关于静电的资料。