瑜伽垫的颜色分为两大类：暖色和冷色，其中最常见的有暗红、深蓝、粉色，而迷彩色、深灰、棕色、暗红、墨绿、藏青比较耐脏。

瑜伽垫的颜色并不会影响到质量，只和材质、厚度有关，因此在购买时我们应该注意瑜伽垫属于什么材质。

一、瑜伽材质特点。

1、橡胶材质

这种垫子防滑性比较好，有乳胶的味道,不容易招致蚊虫苍蝇，而且密度较小、重量轻、防滑效果好，基本

不用担心练习瑜伽出汗滑倒。价格比较昂贵，一般平均价格也在300以上，适合高级选手使用。因为垫子也比较薄，不建议初学者购买。

2、TPE材质

因其配色丰富、价格适中、味道小、防滑性虽然不如橡胶垫子，但相比其他材质防滑性较好，而这种垫子是市面上最畅销的。

3、PVC材质

价格比较便宜，对比上面两款来说，防滑性相对差了点，当出汗的时候会稍微有种打滑的感觉，而且比较

容易磨坏，耐磨性较差。但是现在这种材质提升为高密度PVC，耐用性较强，人们也慢慢接受这种材质。

4、UP材质

近两年出现的新材料，一般干湿防滑，舒适度较高，但是耐用性不太高，如果经常使用可能更换频率较高

5、布垫

一般用于冥想和打坐，其他的瑜伽活动建议购买专门的瑜伽垫。

二、瑜伽垫厚度

瑜伽垫的厚度分为：6mm-8mm，8mm-10mm，11mm-15mm。

初学者适合第二种厚度，适中厚度的瑜伽垫能够很好的保护初学者不易被硌伤；第三种厚度适合瑜伽高级及以上选手，瑜伽高级选手在练习瑜伽的过程中更注重平衡性以及稳定性，第一种厚度不适合推荐。

综上，建议使用者购买适合自己的瑜伽垫。