青岛的市区主要包括市南区、市北区、黄岛区、崂山区。

一、市南区

市南区是青岛的政治、经济和文化中心。这个区域拥有青岛标志性的景点，如八大关、栈桥等，是游客必游之地。同时，市南区也是高端商业区，汇聚了众多购物中心和高端餐饮。

二、市北区

市北区位于青岛市区中部，是青岛的老工业区。近年来，随着城市更新和改造，市北区也在逐步向现代化城市中心转型，拥有许多历史建筑和文化景点。

三、黄岛区

黄岛区位于青岛的西海岸，是青岛经济发展的新引擎。这里拥有现代化的港口、工业园区和多个大型企业和科研机构。同时，黄岛区还拥有美丽的海滨风光和多个旅游景点。

四、崂山区

崂山区位于青岛市区东部，是青岛的旅游胜地之一。崂山是中国名山之一，这里拥有壮丽的山景和清新的空气，是登山、观景和休闲的好去处。

以上四个区域都是青岛的市区，每个区域都有其独特的特色和魅力。无论是游客还是居民，都可以在这些区域找到适合自己的旅游、生活和工作方式。