五一期间，覆盆子成为了朋友圈的热门话题，人们纷纷晒出自己采摘的红果子，这些果子包括覆盆子、蓬蘽、树莓、茅莓和牛奶莓等。那么，这些果子到底有什么区别呢？

首先，让我们来了解一下蓬蘽。蓬蘽是一种较低矮的野草莓，它一般为高度不超过膝盖的直立生长的灌木，果实为空心无核，不带蒂，相对比较圆。蓬蘽的花朵为白色，叶子为复叶，小叶3~5枚。它的果实中间是空心的，因此也被称为“空心泡”。蓬蘽一般不入药。

接下来是覆盆子。覆盆子是一种藤状灌木，一般生长于山坡、灌木丛等处。相比蓬蘽，覆盆子要更难采摘到，长在树上，味道比较酸，嚼起来有点硬，可吃。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色、金色和黑色三种颜色。覆盆子植物可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子的果实往往从枝干上垂下。药房里用的覆盆子是“掌叶的”，叶子的生长方式和手掌一样，掌状5深裂（也有3或7）。

山莓（又称树莓）外形与覆盆子非常相似，只是比覆盆子小一些，叶子形状与覆盆子差异较大。山莓属于蔷薇科悬钩子属，别名树莓、三月泡、四月泡、牛奶泡、大麦泡。直立灌木，高1-3米；枝具皮刺，幼时被柔毛。花瓣长圆形或椭圆形，白色，花期2-3月，果期4-6月。

牛奶莓的茎上和花梗上有很多密密的红色硬毛，摘起来要小心。牛奶莓果实成熟时为橘红色，味道超级好，看“牛奶莓”这个名字就知道了。牛奶莓的果实成熟后呈橘红色，它也是开白花，小叶5~7枚。

茅莓是蔷薇科悬钩子属的落叶小灌木，被短毛和倒生皮刺。茅莓跟蓬蘽长得蛮像，不过颗粒更为凹凸有致，味道更甜，水分更多。有一些软软的倒生皮刺。茅莓的果实实心有蒂，红色，口感也差不多。茅莓的花是粉红至紫红色。茅莓的根据说可以入药，清热解毒，活血消肿。

最后是蛇莓，这是一种微毒的植物。蛇莓的叶子特征为“三叶蛇莓”，开黄花。蛇莓不能直接食用，但其本身却是一种很好的中药，有解毒消肿、清肺止咳、凉血止血等作用，甚至具有抗癌的作用。

综上所述，五一期间，这些红果子成为了人们采摘的热门对象。但在采摘时，需要了解每种果子的特点和区别，以确保安全和健康。同时，野外采摘的覆盆子等野果可能存在农药残留，因此需要谨慎处理，避免食物中毒。一旦误食有毒的野果，应采取正确的急救措施，并尽快就医。最后，为了您和家人的健康，建议在专业指导下进行野果采摘和食用。