漂白水可以加入冷水或热水中使用，但建议使用冷水，因为热水可能会使漂白水的化学反应加速，导致漂白过度或产生有害气体。

漂白水的主要成分是次氯酸钠，这是一种强氧化剂，可以有效地去除污渍和漂白衣物。当我们把漂白水加入水中时，它会与水发生化学反应，产生次氯酸，这是一种具有漂白作用的物质。

使用冷水的好处是可以减缓漂白水的化学反应速度，从而更好地控制漂白效果。此外，冷水还可以减少漂白过程中产生的有害气体，如氯气，这对我们的健康也是有益的。

相比之下，热水会加速漂白水的化学反应，这可能会导致衣物漂白过度，甚至损坏衣物纤维。此外，热水还会增加有害气体产生的风险，可能会对我们的健康造成危害。

因此，在使用漂白水时，我们应该选择冷水，并按照说明书上的建议使用适量的漂白水。此外，我们还应该注意保持通风良好，避免长时间接触漂白水，以确保我们的健康和安全。

总的来说，虽然漂白水可以在热水中使用，但为了避免漂白过度和产生有害气体，我们更建议使用冷水。这样不仅可以更好地控制漂白效果，还可以保护我们的健康和环境。