一个项目中，消防单位和土建单位可以是同一家单位，但这种情况并不常见，且需要满足一定的条件和要求。

首先，该单位必须同时具备消防工程设计和施工的资质，以及土建工程的施工资质。这意味着该单位需要拥有足够的专业技术团队和设备，能够胜任消防和土建两个领域的工程任务。

其次，即使该单位同时具备两种资质，也需要严格遵守相关法律法规和标准，确保工程的质量和安全。在项目实施过程中，必须严格按照设计图纸和技术规范进行施工，确保消防设施和土建结构的稳定性和可靠性。

此外，如果项目规模较大或涉及多个专业领域，可能需要多家单位共同参与。在这种情况下，消防单位和土建单位可以是不同的单位，但需要通过合同和协议明确各自的职责和协作方式，确保项目的顺利进行。

需要注意的是，不同地区的消防和建筑管理部门可能对消防单位和土建单位的资质要求有所不同。因此，在具体项目实施前，建议咨询当地消防和建筑管理部门，了解相关政策和要求，以确保项目的合法性和合规性。

综上所述，一个项目中消防单位和土建单位可以是同一家单位，但需要满足相应的资质和条件，并严格遵守相关法律法规和标准。在实际情况中，还需要根据项目的具体需求和当地政策来确定是否采用这种方式。