养紫罗兰的好处：

一、舒缓身心，美化环境

详细解释：

1. 舒缓身心：紫罗兰散发出的淡雅香气，能够使人心情舒畅，缓解压力。在家中或办公室放置一盆紫罗兰，有助于放松精神，消除疲劳。

2. 美化环境：紫罗兰的花朵颜色鲜艳且花期长久，可以为室内空间增添色彩，为生活带来生机和活力。其独特的叶形和花色更是室内装饰的极佳选择。

二、净化空气，增加室内氧气含量

详细解释：

紫罗兰进行光合作用时，能够吸收空气中的二氧化碳，释放氧气，从而有助于改善室内的空气质量。在家中养紫罗兰，可以有效地增加室内氧气的含量，对家人的健康有益。

三、具有药用价值

详细解释：

紫罗兰具有一定的药用价值。其叶片和花朵中含有多种有益成分，如挥发油、生物碱等。在传统医学中，紫罗兰被用于缓解喉咙痛、感冒等症状。同时，紫罗兰也被认为具有一定的抗炎和抗氧化作用。

四、易于养护

详细解释：

紫罗兰相对容易养护，对光照、水分和温度的要求不高。只要提供适当的光照、定期浇水和保持适宜的温度，紫罗兰就能够健康生长。这使得养紫罗兰成为了一种既赏心悦目又容易上手的园艺活动。

综上所述，养紫罗兰不仅可以美化环境、净化空气，还具有舒缓身心、药用价值等多种好处。同时，其易于养护的特点也使得养紫罗兰成为一种愉悦的园艺体验。