保暖袋捂脚好。

1、冬天天气比较寒冷。就算是屋内有暖气。盖着被子也不会有多暖和。一般。人的脚暖起来了，人整个身体就暖起来啦。用暖水袋暖脚有助于睡眠。而且冬天用暖水袋暖脚，可以促进血液循环。和新陈代谢。能够更好的使人快速入睡。缓解疲劳。

2、不建议用塑料瓶灌热水暖脚，因为如果灌的水温过高，塑料瓶会变形，且瓶壁薄传热快，散热也快，并且在使用的过程中容易损坏。