1. 银饰：科学研究表明，银饰是对男性身体最有益的金属之一。银离子被人体吸收后，有助于排出体内毒素，同时帮助释放负能量。

2. 玉饰：建议男性佩戴玉饰，因为这些自然形成的饰品富含矿物质和微量元素。长期佩戴有助于补充人体所需，并且可能使皮肤变得更加白皙透亮。

3. 黑曜石：男性适合佩戴黑曜石，这种宝石内含强大的磁场能量。长期佩戴能够影响人体磁场，有助于释放体内负能量，从而调节情绪。