专家指出：关灯看电视确实非常难受，主张开灯看电视，如果条件允许可以把灯光照着电视侧面，这样看电视眼睛会舒服一些。关灯看电视肯定是不符合视觉保健要求的，另外有些人看电视时喜欢开着大灯也是不合适的。一般从侧面有一个15瓦－25瓦的弥散灯光照着看电视是比较理想的状态。

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