1. 搬家当天早上，可以在家中蒸一笼馒头。馒头象征着未来的日子会蒸蒸日上，同时因为馒头经过“发酵”处理，也寓意着生活能够“发”起来。

2. 饺子是中国传统美食，常在重要节日或节气如立冬、冬至时食用。推荐饺子作为搬家当天的食物，一方面因为其形状类似元宝，另一方面也是因为其美味，符合大多数人的口味。

3. 关于烙饼，传统上会在搬家时烙一半，另一半带到新家再烙，这象征着“翻身”。

4. 面条象征着细水长流，寓意着未来的日子会条理清晰、顺顺利利。如果在新家第一天煮面条时加入一个鸡蛋，也是可以的，因为鸡蛋谐音为“吉蛋”，寓意着吉祥如意。

5. 鱼谐音为“余”，代表着年年有余，象征着未来的日子富足。

6. 在农村搬家习俗中，搬家当天会宰杀一只大红公鸡，以避免未来的血光之灾。这只公鸡也常用于祭祖或拜神。

7. 白菜是家庭日常餐桌上的常见蔬菜，谐音为“百财”，寓意着财源广进。

8. 汤圆象征着“团圆和美”，是搬到新家后必须有的食物。汤圆也是许多家庭在入宅仪式中开火的首选美食，代表着生活甜蜜。