室内平方面积的计算通常指的是测量和计算房间的地面面积。以下是计算步骤：

1. 测量房间的长和宽：使用卷尺或测距仪，从房间的一角测量到对角的长度，这将是房间的长度（L）。然后测量房间的宽度（W），即从一面墙到另一面墙的距离。

2. 确保测量准确：在测量时，确保卷尺紧贴地面，并且测量的是从一面墙到另一面墙的最短距离。

3. 计算面积：将测量得到的长度（L）乘以宽度（W），即 L × W，得到的结果就是房间的面积（以平方米为单位）。

4. 考虑不规则形状：如果房间不是标准的矩形或正方形，可能需要将房间划分为几个规则的形状（如矩形和三角形），分别计算这些形状的面积，然后将它们相加得到总面积。

5. 检查计算：重新检查测量的尺寸和计算过程，确保没有错误。

通过以上步骤，你可以得到室内房间的平方面积。如果房间内有柱子、内墙或其他结构，可能需要从总面积中减去这些部分所占的面积，以得到实际可用的地面面积。