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糙米茶什么时候吃最好

发布时间:2025-01-20 03:42:18

一天什么时候喝都可以,因为是保健茶嘛!不过如果想改善夜尿、失眠、便秘的话,建议睡前一个小时喝,最好冲两包,三天应该会见效的。健康之路保安康红糙米茶不错的。

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