筷子用木质的好。

一、天然材质

木质筷子是最常见的选择之一，主要是因为其天然环保的材质。木质筷子一般是由竹子、楠木等天然材料制成，这些材料安全无毒，对人体无害。木质筷子在使用过程中，手感舒适，重量轻，不易伤牙齿和嘴唇。此外，木质筷子还具有一定的防滑效果，夹取食物时不易滑落。

二、耐用性

木质筷子相对其他材质的筷子来说比较耐用。经常使用的筷子经过磨损后表面会变得更为光滑，不仅易于清洗，而且使用寿命较长。只要保养得当，定期清洗并妥善保存，木质筷子可以使用很长时间。

三、健康因素

木质筷子在使用过程中不会产生有害物质，不会对人体健康造成影响。相比之下，一些塑料或金属材质的筷子在高温或酸性环境下可能会释放有害物质，对人体健康构成潜在威胁。因此，选择木质筷子有利于健康饮食。

综上所述，木质筷子以其天然环保、手感舒适、耐用健康的特点成为了筷子中的最佳选择。然而每个人的喜好和使用习惯不同，在选择筷子时还需根据个人实际情况进行挑选。无论选择何种材质的筷子，保持卫生和定期更换都是非常重要的。此外，在使用筷子时，还需要注意使用方法和保养方式，确保发挥其最佳效果。