耳罩是罩在耳朵外面的，耳塞是塞在耳道里的。

现在防噪音效果最好的是3m耳塞，可以减弱噪音29分贝，一般在卖劳保用品的商店就有卖，3、4元一个，有的地方卖到5、6元，一副可以使用一个月左右。

耳罩防噪音的效果差一些，而且不好买，价格也贵很多。