硬床软垫比较适合老年人。床垫可以选择弹簧较硬的席梦思和棕垫，褥子最好稍微软一些，高度在3―5厘米之间。给老年人的被子，最好选择保暖性能好但又较轻的羊绒被、鸭绒被，两床薄被的保暖效果会好于一床厚被；春秋用的被子首选蚕丝被，既保暖又透气。颜色。老人床上用品的颜色选择不能太绝对了，毕竟每个人的爱好和审美观都不同。但是一般而言，老人家都不太喜欢大红大绿或者太浅如粉红的颜色。可以选择浅绿、浅蓝等清淡的颜色，或棕色、灰色等较沉稳的颜色，花纹不宜太复杂，简单的绣花、线条等符合老人的喜好。

老年人床上用品选择乳胶床垫是比较合适的，乳胶床垫有抗菌抑螨的功效，有效防止人体由床垫尘螨引发各种疾病，还有乳胶床垫与人体曲线紧密贴合，保护人体脊背，有效纠正不良睡姿，符合人体工学和自然生态睡眠系统，帮助人体快速进入睡眠，减少翻身次数，延长深度睡眠时间，提高人体睡眠质量。并且床垫形状能保持长久不变形，且其易清洁，不易沾染灰尘，清洗后脱水机脱水并用电扇吹干活烘箱烘后不变形，随时保持清洁，是非常的适合老年人使用的。

青色有助于产生睡意，失眠症患者不妨在床品选择上考虑以青色为主色调的床单、枕套和被罩等。

乳白色、象牙色、白色、原木色，这些颜色与人的视觉神经最适合，因此无论是床品还是家具都可以作为选择参考。