如果在使用水时发现水往上冒，这通常意味着下水道堵塞了。建议使用疏通机或管道疏通剂来解决问题，以确保水流能够顺利排出，防止再次发生冒水现象。

如果在不使用水的情况下也有水冒出，可能是楼栋的主下水管道发生了堵塞。这种情况下，需要专业人员使用高压水车进行清洗，以清除管壁上的污垢。

处理卫生间下水管溢水的方法如下：

首先，检查可能是由于排水软管使用时间过长，内壁积累了杂物，导致管道弯曲，从而在接口处溢水。可以尝试将塑料软管插入更深的位置，或者提高下水管的高度。

其次，可能是下水道整体堵塞。在老式小区中，由于长时间使用，洗手池、地漏和马桶共用一根下水管道，容易积累杂物造成堵塞。可以使用长铁丝进行疏通。

接下来，在清理软管后，确保软管与下水管的接口处扎紧，可以使用旧衣服或胶带进行封扎。然后，用湿毛巾堵住水池的排水口，注满水后拔出湿毛巾，重复此操作几次，类似于通马桶的原理。或者购买专用的清理工具，操作更为简便。

最后，在更换部件时，最好使用玻璃胶固定软管与下水管的接口，并使用防水胶布加强密封，防止水流过快导致软管脱落，同时也能防止下水道返味和爬虫。也可以更换为带有密封圈的部件，便于今后的维护更换。

下水道的日常使用注意事项包括：

1. 下水道的日常维护应以预防为主，定期进行清洗和消毒，确保其正常运作。

2. 厨房下水道堵塞常因油污和残渣积累，应做好垃圾分类，避免将大量油脂和不易冲走的垃圾倒入下水道。

3. 拖地的水应沉淀后处理，避免将沉淀物冲入下水道。同时，应将厕所用的卫生纸和其他纸张用垃圾袋收集，并及时清理地漏附近的杂物。

4. 在选择下水道地漏时，应选择空间较大、水流无阻碍的地漏，以防止堵塞。