游泳馆的安全措施一般都挺好，有专门照看游泳者的人员，但并非绝对安全，我们在选择游泳馆时应对其进行充分了解，同时在游泳时应避免做一些禁忌行为。

1、不要在游泳池边打闹：

这主要是针对孩子，尤其是一些小男孩比较关心，很多朋友喜欢在游泳池或水中嬉戏，这也很危险，游泳池一般都在岸上，很容易掉下来摔伤。 如果您潜水，头部很容易撞到游泳池底部并受伤。 此外，如果您带孩子去游泳，请务必照顾好您的孩子。

2、注意游泳池的深浅：

对于刚学会游泳的一些新手来说，我认为我会掌握这项技能，然后去深水区。 实际上，这是不合适的。 游泳池一般分为深水区和浅水区，上面标有水深。 仪表。 浅水区更适合儿童练习，也适合那些水质较差的朋友。 如果您不擅长水，请不要去深水区玩。

3、做好热身准备运动：

去游泳池游泳。 入水之前，请确保根据需要进行热身运动。 这是防止入水后抽筋的有效方法。 至于如何进行热身运动，有很多方法。 最重要的是按压腿部以及活动的手腕和脚踝。 如果您可以先进入浅水区十分钟，然后进入深水区，那将是理想的选择。