地暖地板应选择实木复合地板或瓷砖。

解释如下：

一、实木复合地板适用于地暖地板

实木复合地板具有良好的热传导性能，能够迅速将地暖产生的热量传递到地面，使室内温暖均匀。此外，实木复合地板的材质稳定，不易受潮变形，使用寿命长，适合长期接触地暖的环境。

二、瓷砖是地暖地板的另一种理想选择

瓷砖的导热性能好，能够迅速将地暖的热量分布到整个房间，保持室内温度恒定。同时，瓷砖耐磨、耐酸碱，不易受到室内环境的影响，长期使用寿命长。而且，瓷砖的清洁保养简单方便，适合有小孩或宠物的家庭使用。

三、其他地暖地板选择注意事项

1. 避免选择实木地板：虽然实木地板自然美观，但其热传导性能较差，且长期受热可能变形、开裂。

2. 考虑地板厚度：选择地板时，应考虑其厚度对热传导的影响。一般来说，较薄的地板热传导性能更好。

3. 注意环保性能：选择地暖地板时，应关注其环保性能，选择低甲醛、无放射性的产品。

综上所述，实木复合地板和瓷砖是较为理想的地暖地板选择。在选择时，还需考虑地板的厚度和环保性能，以确保室内环境的舒适与健康。