电脑总是提示内存不足，主要是因为系统或应用程序所需的内存资源超出了实际可用的内存容量。

详细解释如下：

当我们运行计算机上的程序或操作系统时，它们需要占用一定的内存空间来存储临时数据和执行指令。内存是计算机中用于暂时存储正在运行中的程序和数据的地方，它允许程序快速访问和修改这些信息。然而，当多个程序同时运行，或者某个程序本身就需要大量内存时，就可能出现内存资源紧张的情况。

内存泄漏是导致内存不足的一个常见原因。内存泄漏发生在程序错误地管理内存分配时，导致已分配的内存没有被及时释放。随着时间的推移，这些“丢失”的内存积累起来，减少了可用内存量，最终导致内存不足的错误。

虚拟内存不足也是另一个可能的原因。虚拟内存是硬盘上的一部分空间，当物理内存不足时，操作系统会使用它来模拟额外的内存。如果虚拟内存设置得太低，或者硬盘空间不足，那么即使物理内存尚未完全耗尽，也可能出现内存不足的错误。

运行大型程序或游戏同样可能导致内存不足。这些应用程序通常需要大量的内存来存储数据和处理复杂的计算。如果计算机的内存容量不足以满足这些需求，那么就会出现内存不足的问题。

综上所述，电脑提示内存不足可能是由于多种原因导致的，包括内存泄漏、虚拟内存设置不当或硬盘空间不足，以及运行需要大量内存的程序或游戏。为了解决这个问题，可以尝试关闭不需要的程序、增加物理内存、调整虚拟内存设置或优化程序的内存使用。