房屋内部空间高度最佳的答案是在保证舒适和安全的前提下，理想的室内净高应在2.8米至3米之间。以下进行

一、为什么设定在这个高度范围？

这个高度范围主要基于人体舒适度和居住空间的合理利用。对于大多数住宅来说，过高的天花板可能导致空间过于空旷，让人感觉缺乏温馨感和私密感；而过低的天花板则可能压抑空间感，让人有压抑和不舒适的感觉。同时，也要考虑到家具放置和室内通风的需求，保持适宜的净高可以保证空间利用最优化。

二、考虑空间感受

对于大多数人来说，大约两米七至三米的空间高度能够保证较好的居住感受。人们站立时不会感觉到压抑，坐着也不会感觉空间过于紧凑。适度的空间高度让室内空气循环更加顺畅，利于室内的空气对流和通风换气。同时，也有利于室内采光和照明设计。

三、考虑地域和建筑特色

不同地区和风格的建筑可能对于房屋高度有着不同的需求或特色。在高层建筑或者特定的文化背景下，可能会有特殊的高度规定或喜好。设计时应该充分考虑这些因素，以达到既满足功能性需求又符合审美需求的效果。比如，在一些强调高大空间的建筑中，可能需要更高的室内净高以体现其宏伟和宽敞的特点。但在普通住宅设计中，适宜的净高不仅关乎居住舒适度，也关系到能耗和居住成本等问题。因此，合理的室内净高设计是综合考虑各种因素的结果。

总的来说，房屋内部空间高度应根据具体需求和实际情况进行设计，在保证舒适和安全的前提下，理想的室内净高应在2.8米至3米之间。这一高度范围既考虑了人体舒适度也兼顾了空间利用和室内环境的质量。