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蹦楼梯是剧烈运动吗

发布时间:2025-01-29 20:54:37

应说不是剧烈运动吧,现在都是在城市里,其实好的运动场所已经越来越少,跑楼梯也可以算是一种不错的方式了,但是要特别注意安全,楼梯不是操场跑道,这个是存在一定的危险的。

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