康乃馨茶可以有以下功效作用：

1. 改善情绪：康乃馨有舒缓情绪和缓解压力的作用，饮用康乃馨茶可以帮助缓解紧张和焦虑，改善情绪。

2. 镇痛止痒：康乃馨含有类似于阿司匹林的物质，有镇痛和止痒的作用。

3. 缓解感冒症状：康乃馨茶含有丰富的维生素C和花青素，有助于缓解感冒症状并加强免疫力。

4. 提高睡眠质量：康乃馨茶含有镁元素，可以帮助释放紧张和助眠。

5. 帮助消化：康乃馨茶有助于促进肠胃蠕动和润滑肠道，可帮助消化。

6. 促进血液循环：康乃馨茶可以保护心脏和血管，促进血液循环，降低胆固醇水平。