答案推荐：记忆棉枕头和羽绒枕头是不错的选择。

详细解释：

1. 记忆棉枕头的优点

记忆棉枕头是根据人体的工学设计，能够很好地贴合使用者的颈部和头部曲线，提供全面的支撑。这种枕头能够有效缓解颈部压力，特别适合那些容易出现颈部疼痛或睡眠质量不佳的人群。记忆棉还具有慢回弹性的特性，可以有效减少因翻身而引发的干扰，有助于提高睡眠质量。

2. 羽绒枕头的优势

羽绒枕头以其极佳的保暖性和透气性为人们所熟知。它柔软且富有弹性，能够提供舒适的睡眠体验。同时，羽绒枕头的蓬松度较高，能够很好地保持枕头的形状，长期使用不会出现扁平化。此外，羽绒枕头还具有抗过敏、防螨等特性，适合敏感肌肤的人群使用。

3. 其他考虑因素

在选择睡眠枕头时，还需要考虑个人的睡眠习惯、身体状况以及预算等因素。例如，有些人可能更喜欢硬一点的枕头来支撑颈椎，而有些人则更喜欢柔软的枕头来舒缓压力。因此，建议在购买前进行充分的了解和比较，选择最适合自己的枕头。

总之，记忆棉枕头和羽绒枕头都是很好的选择，但具体哪个更适合你还需要根据个人的需求和喜好来决定。购买前可以详细了解产品的性能、用户评价等信息，以帮助做出更明智的选择。