枸杞搭配红枣、菊花或山楂泡水喝最好。

1. 枸杞搭配红枣：

枸杞与红枣结合，不仅可以增强免疫力，还有助于补气养血。对于经常感到疲劳、身体虚弱的人群，这种搭配尤其适宜。红枣的甘甜与枸杞的香韵相结合，不仅能提升口感，还具有很好的滋补功效。

2. 枸杞搭配菊花：

菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，与枸杞搭配在一起，尤其适合长时间面对电脑工作、眼睛容易疲劳的人群。这种组合还能缓解压力，帮助舒缓紧张情绪。

3. 枸杞搭配山楂：

山楂具有消食积、通便利水的作用，与枸杞搭配，既可以增强枸杞的补益效果，又能帮助消化，对于消化不良、积食的人群有很好的调理作用。同时，山楂的酸味与枸杞的香醇相结合，也是一种很好的口味组合。

综上所述，枸杞可以与多种食材搭配泡水喝，不同的搭配具有不同的功效，可以根据个人的健康状况和需求选择合适的搭配。无论是哪种搭配，都能为身体带来不同程度的营养和健康效益。