夏天木地板上可铺草席、床垫等睡觉。

在炎热的夏季，直接在木地板上睡觉可能会让人感到不适。因此，选择适当的铺设物是很重要的。以下是对相关内容的解释：

草席

草席具有良好的透气性和吸湿性，能有效地降低与皮肤接触时的温度。其天然材质不会对皮肤产生刺激，适合夏季使用。草席的质地相对凉爽，铺于木地板上，不仅方便移动，而且清洁起来也十分简单。如果怕直接睡在草席上会觉得硬，可以选择厚度适中且具有一定弹性的草席垫。这样既可以保持凉爽感，又能够增加舒适度。

床垫

床垫是另一种理想的选择。无论是记忆棉床垫还是乳胶床垫，都能提供良好的支撑和舒适度。床垫的材质有助于吸收汗液，保持睡眠时的舒适度。另外，床垫可以缓冲地面的湿气对身体的侵入，提供更好的睡眠质量。若担心夏季床垫过热，可以选择带有透气孔或凝胶层的床垫，有助于散热。

此外，还有一些床上用品如床单、毛巾被等也是良好的选择，既可以保持皮肤舒适又不会与地板直接接触带来冰凉感。床单的多层结构不仅可以吸汗，还能增加透气性，使人在炎热的夏季也能享受舒适的睡眠体验。而毛巾被则是一种轻便且易于清洗的床上用品，既能保持干爽又能提供适当的保暖效果。总的来说，夏天在木地板上睡觉时选择适合的铺设物是关键，既能保证舒适度又能避免过热或不舒适的问题。