容易种植的中药材推荐：板蓝根、白芍、知母、三七、益母草。

1. 板蓝根

板蓝根是一种常见且常用的中药材。由于其生命力旺盛且适应能力强，全国各地都有广泛的种植。板蓝根偏好温暖、湿润且阴凉的环境，通常在土壤肥沃的沙质土壤中生长。

2. 白芍

白芍是常用的中药材之一，主要分布在我国的东北和华北地区，多地有大规模的人工种植。白芍适合生长在山地草原和林下，因此非常适合林下套种。尽管白芍的需求量大，种植管理相对粗放，但其生长周期较长。

3. 知母

知母具有很强的抗旱和抗寒能力，即使在干旱少雨的荒山、荒漠和荒地等恶劣环境中也能良好生长，是绿化山区和荒原的理想选择。知母也适合林下套种，且产量理想。

4. 三七

三七是一种喜阴的植物，偏好冬暖夏凉的气候，但害怕严寒和酷暑。三七喜欢斜射和散射光，但不适宜强烈的直射光，对光照较为敏感。

5. 益母草

益母草在我国大部分地区都有生长，由于需求量大，许多地区进行了大规模种植。益母草是中药材中比较好种植的一种，常见于阴凉荒野，适应能力极强，种植难度低，非常适合林下种植。