该砂锅的优缺点如下：

优点。耐酸碱，无铅镉溶出，无毒无害，符合国家标准，是一种健康炊具，耐热砂锅耐急冷急热，热稳定性可高温400℃至20℃急冷不裂，玻璃光泽，条痕无色。缺点：价格昂贵。

锂瓷砂锅含有锂元素，使用时会有锂元素渗入到食物中，适当使用可为人体补充锂元素，长期使用可能会导致体内锂元素超标。